طريقة عمل مشروب التفاح الأخضر بالموز

المقادير و المكونات

  • 3/4 كوب لبن جوز هند
  • 1 ثمرة تفاح اخضر مقطعة
  • 1/4 ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون
  • 1/2 ثمرة موز
  • 2 ملعقة صغيرة عسل
  • 1 كوب سبانخ
  • 1/2 كوب مكعبات ثلج

خطوات التحضيــر

  • احضري الخلاط الكهربائي ثم ضعي به اللبن و التفاح.
  • اضيفي الزنجبيل و الموز الى مزيج التفاح.
  • ضعي العسل في الخلاط على مزيج التفاح و اخلطي المكونات جيدا.
  • ضعي السبانخ و مكعبات الثلج في الخلاط و اخلطي المزيج مرة اخرى.
  • ضعي عصير التفاح في اكواب التقديم و قدميه في الحال.
No Internet Connection