طريقة عمل سموثى الفراولة و الموز و النوتيلا

المقادير و المكونات

  • كوب حليب قليل الدسم
  • كوب زبادى يوناني خالى من الدهون
  • 1 موز
  • 4 شرائح فراولة طازجة
  • 2 ملاعق طعام من الشوكولاتة و البندق

خطوات التحضيــر

  • إمزجى الحليب واللبن والموز و الفراولة والشوكولاتة والبندق معاً في الخلاط حتى تصبح ناعمة .
No Internet Connection