البيتزا الإسبانية

البيتزا الإسبانية
  • مقدار4 ونص كوب دقيق
  • 1 ملعقة صغيرة خميرة مجففة
  • 1 ملعقة صغيرة سكر
  •  كوب ماء دافىء
  • كوب سبانخ مفروم
  • 1 ملعقة طعام زيت زيتون
  • 2 فصا ثوم مدقوقان
  • 1/2 كوب بصل مفروم
  • 1 علبة طماطم محفوظة 440 غرام
  • 1/4 ملعقة صغيرة فلفل
  • 1/2 كوب زيتون مفروم
Continue reading
  133 Hits
  0 Comments
133 Hits
0 Comments

فيليه الدجاج المحشي

فيليه الدجاج المحشي
  • 4 قطع كبيرة دجاج فيليه
  • 1 ملعقة صغيرة ملح
  • 1/4 ملعقة صغيرة فلفل اسود
  • 1  ملعقة صغيرة كزبرة ناعمة
  • 1 ملعقة كبيرة ريحان مجفف
  • 1 ملعقة كبيرة أوريجانو
  • 2 ملعقة كبيرة زيت يزيتون
  • 1 حبة متوسطة بصل مفروم
  • 2 فص ثوم مهروس
  • 6 حبة متوسطة مشروم شرائح
  • 1 حزمة سبانخ مفروم
  • 1/2 كوب بقدونس مفروم
  • 1 حبة بيض
  • 1/4 كوب دقيق
  • 2 ملعقة كبيرة زبدة
Continue reading
  107 Hits
  0 Comments
107 Hits
0 Comments

فطائر السبانخ الدايت

فطائر السبانخ الدايت
  • 300 جم دقيق
  • 100 جرام "زبدة زيروفات "
  • عدد 2 بياض البيض
  • 5 جرام ملح
  • 5 جم فلفل مجروش
  • 5 جرام زعتر
  • 5 جرام روزماري
  • 50 جرام "زبدة زيروفات"
  • 2 بصل جوليان
  • 500 جرام سبانخ مفرومة
  • 50 جرام ريحان
  • 5 جرام ملح
  • 5 جرام فلفل
  • 2 بيضة
  • 100 جرام جبنة موزريلا دايت
Continue reading
  91 Hits
  0 Comments
91 Hits
0 Comments
No Internet Connection